Todos somos sementes, lançadas nesta terra!“Trabalha onde fazes a diferença. Planta uma árvore onde irá sobreviver. Auxilie pessoas que queiram aprender.” |
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Todos somos sementes, lançadas nesta terra!“Trabalha onde fazes a diferença. Planta uma árvore onde irá sobreviver. Auxilie pessoas que queiram aprender.” |
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English below
Curso Certificado de Design em Permacultura
Junta-te a nós para uma aventura de aprendizagem sem paralelo no coração de uma eco-aldeia em Sintra, guiada por especialistas em permacultura, Sílvia Floresta e Orlando Pereira. Este curso intensivo de duas semanas é uma oportunidade de compreender e aplicar os princípios da permacultura na criação de sistemas de vida sustentáveis e regenerativos.
Detalhes do Curso
Datas:
Novembro - 21&22
Dezembro - 19&20
Janeiro - 23&24
Fevereiro - 20&21
Março - 13&14
Abril - 24&25
Destaques do Curso
Este curso PDC, seguindo o formato intensivo original de duas semanas criado por Bill Mollison, combina lições teóricas, oficinas práticas, saídas de campo, jogos interativos, atividades dinâmicas, partilha de experiências, e vivência comunitária. Os tópicos abordados incluem:
Alojamento
O Que Recebes
Este curso é uma oportunidade de te envolveres profundamente com o design em permacultura, aplicá-lo a projetos de propriedades reais, serás capaz de observar a natureza e compreender a paisagem, aplicando esse conhecimento na vida do dia a dia, irás estar com uma comunidade vibrante comprometida com a vida ecológica e sustentável. Junta-te a nós para uma jornada inesquecível no coração da permacultura, onde as aulas se transformam em ação para um futuro regenerativo.
Como te podes inscrever
O pagamento pode ser efetuado no botão disponível a baixo , via MBway (+351963500112), transferência bancária (IBAN PT50 0007 0000 0022 5584 5592 3), ou PayPal (Silvia Barbosa @aldeiadovale). Por favor, envie o comprovativo de pagamento para [email protected].
Planos de pagamento disponíveis mediante pedido.
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English
Certified Permaculture Design Course
Join us for an unparalleled learning adventure in the heart of an eco-village in Sintra, guided by permaculture specialists Sílvia Floresta and Orlando Pereira. This intensive course is an opportunity to understand and apply permaculture principles to the design of sustainable and regenerative living systems.
Course Details
Dates:
November – 21 & 22
December – 19 & 20
January – 23 & 24
February – 20 & 21
March – 13 & 14
April – 24 & 25
Schedule: 8:30 am to 6:30 pm each day | Dinner at 7:30 / 8:00 pm
Location: Aldeia do Vale Agroecological Project, located between Sintra and Mafra
Course Fee: €686.50
Course Highlights
This PDC follows the original intensive format developed by Bill Mollison, combining theoretical lessons, hands-on workshops, field trips, interactive games, dynamic activities, experience sharing and community living.
Topics covered include:
Accommodation
Free camping is available. Participants must bring their own camping equipment.
Enjoy the beauty of camping in nature while developing a deeper connection with the environment around you.
What You’ll Receive
This course is an opportunity to immerse yourself deeply in permaculture design and apply it to real-life land and property projects. You will learn to observe nature, understand the landscape and bring this knowledge into your everyday life.
You’ll become part of a vibrant community committed to ecological, sustainable and regenerative living. Join us for an unforgettable journey into the heart of permaculture, where learning becomes action for a regenerative future.
How to Register
Payment can be made using the button below, via MB Way (+351 963 500 112), bank transfer (IBAN: PT50 0007 0000 0022 5584 5592 3), or PayPal (Silvia Barbosa @aldeiadovale).
Please send proof of payment to [email protected].
Payment plans are available upon request.
English Below
Data: 19 Setembro 2026
Horário: 10h às 12h
Valor: 20€
Vem conhecer por dentro a Aldeia do Vale – Projeto Agroecológico e descobrir como diferentes práticas de permacultura, agroecologia e vida regenerativa se podem integrar num mesmo espaço.
Durante esta manhã vamos percorrer a Aldeia e mostrar alguns dos sistemas que fomos criando ao longo dos anos: hortas em permacultura, agrofloresta, plantas medicinais, viveiro, construção natural, saneamento ecológico, compostagem e integração de animais.
Mais do que uma visita, queremos mostrar-te um projecto vivo, onde experimentamos, observamos, erramos, adaptamos e procuramos encontrar formas de produzir alimentos, regenerar o solo, aumentar a biodiversidade e utilizar os recursos de forma mais consciente.
O que vamos visitar?
Hortas em Permacultura e Agrofloresta
Vamos conhecer as nossas hortas e sistemas agroflorestais, percebendo como trabalhamos com diversidade, consociações, cobertura do solo, matéria orgânica e diferentes estratos de vegetação para criar sistemas mais resilientes e produtivos.
Tractor de Galinhas e integração de animais
Vais conhecer o nosso tractor de galinhas e perceber como utilizamos a rotação das aves como ferramenta de regeneração. As galinhas ajudam-nos a controlar vegetação e insectos, fertilizar o solo e transformar matéria orgânica, integrando-se no funcionamento do sistema agrícola.
Eco-construção e construção natural
Vamos mostrar algumas das técnicas e materiais naturais que utilizamos na Aldeia, incluindo terra, argila, palha e outras soluções de baixo impacto. Falaremos sobre construção natural, eficiência na utilização de recursos e algumas das experiências que temos desenvolvido no projecto.
Plantas Medicinais e Etnobotânica
Ao longo do percurso vamos encontrar várias plantas medicinais, aromáticas e espontâneas. Falaremos sobre algumas das suas utilizações tradicionais, propriedades e importância ecológica, mostrando como estas plantas podem fazer parte de uma paisagem produtiva e biodiversa.
Saneamento Ecológico e Compostagem
Visitaremos as nossas casas de banho de compostagem e explicaremos como funciona este sistema de saneamento ecológico, que permite reduzir o consumo de água e devolver nutrientes à terra de forma responsável.
Vamos também falar sobre compostagem e sobre a importância de transformar aquilo que normalmente consideramos “resíduo” num recurso para o solo.
Viveiro e Propagação de Plantas
No viveiro começam muitas das plantas que mais tarde irão integrar as hortas, agroflorestas e outros sistemas da Aldeia. Vamos falar sobre propagação, sementes, produção de plantas e a importância de conservar diversidade vegetal.
Biodiversidade e Nichos Ecológicos
Muros de pedra, zonas de vegetação espontânea, madeira morta, flores, árvores e pequenos refúgios podem ter um papel fundamental no equilíbrio de um sistema agrícola. Durante a visita vamos observar alguns destes espaços e falar sobre a importância de criar habitat para insectos, aves, répteis e outros auxiliares.
Lanche e ConversaNo final da visita juntamo-nos para um pequeno lanche com pão, compotas caseiras, fruta, café e chá.
Será também um momento descontraído para conversar e esclarecer dúvidas sobre o projecto, permacultura, agroecologia, construção natural, plantas medicinais, agricultura regenerativa ou outros temas que tenham surgido durante a visita.
O Dia Aberto é uma oportunidade para conheceres de perto aquilo que fazemos na Aldeia do Vale e perceberes como diferentes áreas — solo, plantas, animais, água, biodiversidade, alimentação e construção — podem fazer parte de um mesmo sistema.
Não pretendemos mostrar um projecto acabado. Queremos mostrar um lugar em permanente construção e aprendizagem, onde tentamos trabalhar com a natureza e não contra ela.
E depois da visita?Quem quiser prolongar a experiência é muito bem-vindo.
Podem trazer o vosso picnic e ficar a passar o resto do dia na Aldeia, desfrutando do espaço, da natureza e de um ritmo mais tranquilo.
A ideia é que o Dia Aberto não termine necessariamente às 12h: depois da visita guiada, podem ficar por cá, almoçar, descansar e aproveitar a Aldeia.
Inscrição obrigatória.
Os lugares são limitados para podermos manter a visita próxima, participativa e com espaço para perguntas.
Vem passar uma manhã — ou um dia inteiro — connosco e descobrir a Aldeia do Vale.
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Date: Sep. 19th 2026
Time: 10:00 am to 12:00 pm
Price: €20
Come and discover Aldeia do Vale – Agroecological Project and see how permaculture, agroecology and regenerative living can come together within the same space.
During the morning, we will walk through the project and show you some of the systems we have been developing over the years: permaculture gardens, agroforestry, medicinal plants, our nursery, natural building, ecological sanitation, composting and animal integration.
More than just a visit, we want to show you a living project — a place where we experiment, observe, make mistakes, adapt and keep learning how to grow food, regenerate soil, increase biodiversity and use resources more consciously.
What will we visit?
Permaculture Gardens and Agroforestry
We will explore our gardens and agroforestry systems and explain how we work with diversity, companion planting, soil cover, organic matter and different vegetation layers to create more resilient and productive systems.
Chicken Tractor and Animal Integration
You will get to know our chicken tractor and see how we use rotational grazing as a regenerative tool. Chickens help us control vegetation and insects, fertilise the soil and transform organic matter, becoming an active part of the agricultural system.
Eco-building and Natural Construction
We will show you some of the natural materials and techniques we use at Aldeia do Vale, including earth, clay, straw and other low-impact solutions. We will talk about natural building, resource efficiency and some of the construction experiments we have been developing within the project.
Medicinal Plants and Ethnobotany
Along the way, we will encounter several medicinal, aromatic and wild plants. We will talk about some of their traditional uses, properties and ecological importance, and how these plants can be integrated into productive and biodiverse landscapes.
Ecological Sanitation and Composting
We will visit our compost toilets and explain how this ecological sanitation system works, helping to reduce water consumption while returning nutrients to the land in a responsible way.
We will also talk about composting and the importance of turning what is often considered “waste” into a valuable resource for the soil.
Plant Nursery and Propagation
Many of the plants that later become part of our gardens and agroforestry systems begin in our nursery. We will talk about propagation, seeds, plant production and the importance of preserving plant diversity.
Biodiversity and Ecological Niches
Stone walls, areas of spontaneous vegetation, dead wood, flowers, trees and small refuges can all play an important role in the balance of an agricultural ecosystem. During the visit, we will look at some of these spaces and talk about creating habitat for insects, birds, reptiles and other beneficial species.
Snack and ConversationAt the end of the guided visit, we will gather for a small snack with bread, homemade jams, fruit, coffee and tea.
It will also be a relaxed moment to ask questions and talk about the project, permaculture, agroecology, natural building, medicinal plants, regenerative agriculture or any other topics that may have come up during the visit.
The Open Day is an opportunity to experience Aldeia do Vale first-hand and understand how soil, plants, animals, water, biodiversity, food and construction can all be part of the same integrated system.
We do not want to present a finished project. We want to share a place that is constantly evolving, learning and adapting, where we try to work with nature rather than against it.
And after the visit?If you would like to stay longer, you are very welcome to do so.
Bring your own picnic and spend the rest of the day at Aldeia do Vale, enjoying the space, nature and a slower pace.
The Open Day does not necessarily have to end at 12:00 pm. After the guided visit, you are welcome to stay, have lunch, relax and enjoy the Aldeia.
Registration is required.
Places are limited so that we can keep the visit personal, participatory and leave plenty of time for questions.
Come and spend a morning — or the whole day — with us and discover Aldeia do Vale.
A apicultura é uma prática milenar que continua a ser fundamental nos dias de hoje, não só pela produção de mel, mas também pelo papel vital que as abelhas desempenham na polinização e no equilíbrio dos ecossistemas. Esta formação de dois dias foi cuidadosamente elaborada para proporcionar aos participantes conhecimentos teóricos e práticos sobre apicultura, desde os conceitos básicos até técnicas avançadas de manejo de colmeias. Se está interessado em iniciar-se na apicultura ou em aprofundar os seus conhecimentos, esta é a oportunidade ideal para aprender num ambiente natural e inspirador.
Objetivos da Formação
Esta formação de dois dias foi concebida para proporcionar aos participantes uma compreensão abrangente sobre apicultura, desde os princípios básicos até técnicas avançadas de manejo de colmeias. Este curso prático e teórico é ideal para iniciantes e apicultores em nível intermédio que desejem aprofundar os seus conhecimentos.
Horário: 9h30h às 17h
Local: Eco Aldeia do Vale
Investimento: 160€
Fato de apicultura : Traz o fato serve para poderem ir visitar as colmeias.
Conteúdos da Formação
Alojamento
Junta-te a nós para um workshop imersivo de um dia sobre o cultivo caseiro de cogumelos, realizado na Aldeia do Vale. Esta formação prática, liderada por Sílvia Floresta e Orlando Pereira, é para ti, quer sejas um iniciante ou já tenhas alguma experiência. Vamos fornecer-te os conhecimentos e ferramentas necessários para iniciares a tua jornada de cultivo de cogumelos em casa.
Visão Geral do Workshop
O Que Está Incluído?
Porquê Participar?
Cultivar os teus próprios cogumelos é não só uma atividade recompensadora e sustentável mas também uma forma de te conectares com a natureza. Além disso, este workshop oferece-te a oportunidade única de aprenderes com no campo, num ambiente acolhedor e amigo.
No final da formação, não só terás adquirido conhecimentos valiosos sobre o cultivo de cogumelos, mas também levarás para casa o kit que preparaste, pronto para começares o teu projeto de cultivo. Isto assegura que o teu investimento no workshop produza frutos literalmente e que a tua experiência de aprendizagem continue a crescer junto com os teus cogumelos.
Não percas esta oportunidade única de mergulhares no fascinante mundo dos fungos de uma forma prática e envolvente. Inscreve-te hoje mesmo e dá o primeiro passo para te tornares um mestre no cultivo caseiro de cogumelos em tua casa!
Detalhes do Curso
3 a 9 de Outubro - 2026
Conteúdos a Serem Abordados:
Desenho e Projeto
Materiais de Construção
Mãos à Obra: Aulas Práticas
Quem Deve Participar:
Este curso é ideal tanto para quem está a dar os primeiros passos no mundo da eco construção como para profissionais que desejam aprofundar seus conhecimentos em práticas sustentáveis.
Porquê Participar? O Que Irás Ganhar com Este Curso
Desenvolvimento de Competências:
Ao participares neste curso intensivo de 7 dias em Eco Construção, estarás não só a adquirir conhecimentos teóricos fundamentais, mas também a desenvolver competências práticas indispensáveis no campo da construção sustentável. Este curso oferece uma abordagem holística, cobrindo desde o desenho e projeto até à execução física, preparando-te para enfrentar os desafios reais da construção ecológica.
Benefícios de Participar:
Conhecimento Aprofundado
Habilidades Práticas
Sustentabilidade e Autonomia
Projeto Individual
Networking
O Que Está Incluído no Curso
Ao inscreveres-te no nosso curso intensivo de Eco Construção de 7 dias, terás acesso a um pacote completo que inclui tudo o que precisas para uma experiência de aprendizagem rica e imersiva.
Eis o que podes esperar:
Alimentação Completa e Acessível
Material de Estudo
A Formação
Paisagens Exuberantes do Oeste
Networking
Bons Momentos
Alojamento
Este curso oferece muito mais do que simplesmente uma formação em eco construção; é uma experiência completa que enriquecerá a tua vida profissional e pessoal. Junta-te a nós para desenvolveres as tuas competências, expandires a tua rede de contatos e viveres uma aventura inesquecível no coração do oeste.
Como te podes inscrever
O pagamento pode ser efetuado no botão disponível no site ,
via MBway (+351963500112),
transferência bancária (IBAN PT50 0007 0000 0022 5584 5592 3),
ou PayPal (Silvia Barbosa @aldeiadovale).\
Por favor, envie o comprovativo de pagamento para [email protected].
Planos de pagamento disponíveis mediante pedido.
Bem-vindo ao nosso curso de horta em permacultura! Neste curso, irás aprender como criar uma horta sustentável e produtiva utilizando os princípios da permacultura. A permacultura é uma abordagem integrada para projetar sistemas agrícolas que trabalham em harmonia com a natureza. Aprenderemos a criar um ecossistema de plantas, animais, fungos e microorganismos que trabalham juntos para fornecer alimentos nutritivos e saudáveis. Também vamos explorar técnicas de conservação de solo, gestão de águas pluviais e saneamentos ecológicos, falaremos de nichos ecológicos como tratamento de pragas e doenças, para que possas cultivar vegetais de forma sustentável e ecológica.
Permacultura na prática;
- Agro-ecologia
- Canteiros mistos ( plantas), com cobertura ( palha)
-Calendário de plantação
-Plantas companheiras
- Sementeiras
- Bio-fertilizantes
-Compostagem | Vermicompostagem
-Design em permacultura
e mais;
- Paisagens exuberantes
- Ambiente familiar e acolhedor
- As formações são ao ar livre e com uma vertente prática.
- Refeições incluídas ( Almoço, lanche, chá, café, fruta...)
Investimento: 61.50€ | IVA INCLUÍDO
Como te podes inscrever
O pagamento pode ser efetuado no botão disponível a baixo , via MBway (+351963500112), transferência bancária (IBAN PT50 0007 0000 0022 5584 5592 3), ou PayPal no botão disponível a baixo. Por favor, envie o comprovativo de pagamento para [email protected].
Planos de pagamento disponíveis mediante pedido.
Mais informações; ecoaldeiadovale.com
Horário: Das 09h às 17h
Local: O curso decorre ao ar livre na Eco Aldeia do Vale, num ambiente natural e inspirador.
Agrofloresta e Bosque de Alimentos: A Harmonia entre a Agricultura e a Natureza
No cerne das práticas de agricultura sustentável, encontramos a agrofloresta e os bosques de alimentos - conceitos pioneiros que prometem revolucionar a nossa interação com o cultivo de alimentos. Estas abordagens não só respeitam a integridade do nosso planeta mas também potenciam a saúde dos ecossistemas, ao mesmo tempo que fornecem recursos alimentares abundantes e nutritivos.
Agrofloresta: Uma Prática de Cultivo Sustentável
A agrofloresta é um sistema de cultivo que replica as estruturas e padrões das florestas naturais, integrando de forma sinérgica árvores, plantas, animais e culturas agrícolas. Este método promove uma biodiversidade rica, otimiza o uso dos recursos naturais e cria um sistema agrícola resiliente, capaz de se auto-sustentar e regenerar. Ao adotarmos práticas agroflorestais, estamos a cultivar alimentos enquanto promovemos a saúde do solo, conservamos água e aumentamos a biodiversidade.
Bosque de Alimentos: O Cultivo de Comunidades Comestíveis
Os bosques de alimentos, uma aplicação específica da agrofloresta focada na produção alimentar, são desenhados para criar ecossistemas comestíveis perenes que requerem pouca manutenção após a sua implementação. Compostos por camadas de plantas comestíveis - incluindo árvores frutíferas, arbustos de bagas, plantas herbáceas, raízes comestíveis e trepadeiras - o objetivo é criar um sistema que não só fornece alimentos ricos e diversificados mas também serve de habitat para uma variedade de espécies de insetos, pássaros e outros animais, promovendo um ambiente equilibrado e produtivo.
Benefícios e Implementação
A implementação de sistemas agroflorestais e de bosques de alimentos oferece múltiplos benefícios, tais como:
Para implementar um bosque de alimentos ou um sistema agroflorestal, inicia-se com um planeamento cuidadoso, tendo em conta as condições locais, a seleção de espécies adaptadas à região e o desenho estratégico para maximizar as interações benéficas entre as diferentes plantas e animais.
Descobre o Poder da Agrofloresta e do Bosque de Alimentos: Um Convite à Transformação Sustentável
No cerne das práticas de agricultura sustentável, encontramos a agrofloresta e os bosques de alimentos - conceitos pioneiros que prometem revolucionar a nossa interação com o cultivo de alimentos. Estas abordagens não só respeitam a integridade do nosso planeta mas também potenciam a saúde dos ecossistemas, ao mesmo tempo que fornecem recursos alimentares abundantes e nutritivos.
Porquê Participar?
Aprender sobre agrofloresta e bosques de alimentos é essencial num mundo onde a sustentabilidade se torna cada vez mais crucial. Participar neste workshop vai expandir os seus conhecimentos e habilidades em práticas agrícolas sustentáveis, conectando-o(a) a uma comunidade de indivíduos com a mesma mentalidade, comprometidos com a criação de um futuro mais verde e sustentável.
Conteúdo do Curso
Este curso abrange todos os aspetos essenciais da agrofloresta e dos bosques de alimentos:
O Que Está Incluído?
Junte-se a Nós Nesta Jornada de Aprendizagem
Este workshop representa uma oportunidade imperdível para todos os que desejam aprender a criar ecossistemas agrícolas sustentáveis, que respeitam os ciclos naturais e promovem a biodiversidade. Seja para aplicar os conhecimentos na tua própria horta, jardim, ou projeto agrícola, ou simplesmente para te enriqueceres pessoalmente, este é o momento de agir. Inscreve-te hoje e começa a cultivar não só alimentos, mas um futuro sustentável.
A agrofloresta e os bosques de alimentos representam mais do que simples métodos de cultivo; são filosofias de vida que reconhecem a interdependência entre os seres humanos e a natureza. Ao adotá-los, damos passos significativos em direção a um futuro sustentável, onde a agricultura trabalha em harmonia com o ambiente, oferecendo soluções tangíveis para os desafios alimentares e ecológicos contemporâneos.
Data: 5 Dezembro 2026
Carga horária: 9h às 18h30
Investimento: 110,70€
Óleos Essenciais, Hidrolatos e Preparações HerbaisUma formação teórico-prática dedicada ao universo das plantas aromáticas e medicinais e à destilação artesanal, acompanhando todo o processo desde a planta até à obtenção e utilização de óleos essenciais e hidrolatos.
Ao longo do dia iremos trabalhar diretamente com as plantas, compreender os princípios da destilação e experimentar diferentes formas de transformar e valorizar os recursos vegetais, numa abordagem que cruza agroecologia, práticas regenerativas, herbalismo e saberes tradicionais.
Objetivos principais
Programa
Plantas Aromáticas e Medicinais
Introdução à Destilação
Pausa para almoço 13h
Destilação Artesanal — Componente Prática
Destilação Artesanal em Casa
Nem sempre é necessário possuir um alambique tradicional para começar a compreender e experimentar os princípios da destilação.
Nesta componente iremos explorar:
Preparações Herbais
Para completar o ciclo da planta à transformação, iremos utilizar alguns dos produtos obtidos e trabalhar diferentes formas de aplicação.
Círculo de EncerramentoTerminamos o dia com um momento de partilha, esclarecimento de dúvidas e troca de experiências, deixando pistas para que cada participante possa continuar a explorar o mundo das plantas aromáticas e da destilação artesanal.
Material aconselhado
Cada participante deverá trazer:
A formação inclui
Como te podes inscrever
Podes efetuar o pagamento através do botão abaixo ou por:
MBway: (+351 963 500 112)
Transferência Bancária: IBAN PT50 0007 0000 0022 5584 5592 3
Envia o comprovativo de pagamento para: [email protected]
Planos de pagamento disponíveis mediante pedido.
🪱 Starter de Vermicompostagem
1 kg:
Minhocas vermelhas (Eisenia foetida) com húmus, ideais para iniciar a compostagem doméstica.
As minhocas são sempre enviadas com húmus (substrato), essencial para a sua adaptação e sobrevivência durante o transporte.
✔ Prontas a usar
✔ Ideais para compostagem doméstica ou hortas
✔ Envio rápido
📦 Portes de envio incluídos
Só enviamos para Portugal Continetal - Para outros destinos contactem-nos por email [email protected]
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🪱 Vermicomposting Starter
1 kg:
Red composting worms (Eisenia foetida) with bedding (humus), ideal for starting home composting.
Worms are always shipped with bedding, which is essential for their survival and adaptation during transport.
✔ Ready to use
✔ Ideal for home composting and gardening
✔ Fast shipping
📦 Shipping included
We only ship to mainland Portugal. For other destinations, please contact us by email at [email protected].
Permaculture is an innovative and sustainable approach to food production, aiming to create productive and resilient ecosystems using ecological practices and techniques adapted to local conditions. By applying principles such as diversity, regeneration, and cooperation, permaculture can help build a productive and abundant garden that respects biodiversity, soil health, and harmonious interaction between humans and nature. This book provides a comprehensive overview of permaculture applied to gardening, with practical and inspiring information on design, planting, maintenance, and harvesting of a permaculture garden. With this book, we aim to contribute to the creation of healthy, productive, and ecological gardens that can nourish both body and soul while helping to regenerate the planet.
Bem-vindos ao Ebook "Permacultura na Cozinha"! Este guia prático é destinado a todos aqueles que desejam criar um ambiente mais sustentável e saudável nas suas cozinhas.
Neste Ebook, encontrarás uma variedade de receitas para a produção de alimentos saudáveis e deliciosos, como fermentados, conservas, desidratados e leites vegetais. Todas as receitas foram criadas com ingredientes frescos e sazonais, seguindo as técnicas e os princípios da permacultura, que visam a produção de alimentos de maneira sustentável e em harmonia com a natureza.
Com as receitas e dicas apresentadas aqui, poderás criar uma cozinha mais consciente e económica, ao mesmo tempo em que desfrutas de alimentos saborosos e saudáveis.
Este Ebook "Permacultura na Cozinha" também apresenta dicas e técnicas para a produção de detergentes caseiros, uma alternativa mais saudável e económica.
Esperamos que gostes!
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Horário9h às 17h
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Contacto telefónico+351963500112
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